提升专注

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很多时候,不言不语、专注地吃完一餐饭,并不比解开一套函数方程式更加容易。和你一起,一步一步地放下杂念,全情投入,排除纷扰,回到此时此刻。在专注中,感受每分每秒的力量,也感受收获的愉悦。
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他们正在使用潮汐冥想
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