減壓

減壓

10-15 分鐘
壓力是生活中無法迴避的部分,有時它是動力,但有時也會讓人喘不過氣。慢下來、放輕鬆,感受它在內心悄然變化而又慢慢消散,正如薄霧鬆開日出時分的山林。
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他們正在使用潮汐冥想

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