呼吸療愈

呼吸療愈

自我關懷
10 分鐘
療愈是看見,並願意善待自己。 呼吸一直陪伴我們度過各種各樣的時刻,是身心忠實的見證者和支持者。本練習透過與呼吸連線,感受這份無時無刻的支援,和來自內在的自我療愈。
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
他們正在使用潮汐冥想
© 2024 TIDE · 粵ICP備15107058號
開啟微信掃描下載

開啟微信掃描關注