慢性疼痛

慢性疼痛

Health
10 MIN
如果你正受到慢性疼痛的困扰,本次练习能够帮你舒缓紧张,关怀自己。虽然疼痛无法避免,但我们可以换个角度,与身体感觉建立更温和的关系。 *学会倾听身体,知道我们的感受每天都在变化。如果你的疼痛长期持续且难以忍受,请寻求专业医师的意见。
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
user-avatar
They are here with you

More

© 2021 Tide. All Rights Reserved.
Open WeChat to Scan QR Code

Open WeChat to Scan QR Code