挫败

挫败

情绪
10 分钟
如果刚刚经历了什么,让你感到失落、挫败,本次练习将帮助你与这些困难情绪和解,重拾信心。 我将陪伴你在此休憩片刻、放松下来,积极而客观地与自己对话,卸下负担,轻松前行。 挫折并不可怕,让它成为你成长的助力。
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他们正在使用潮汐冥想

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