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自然

20 分钟
流水潺潺，寻着声音在山间行走。 草木繁盛，山石峻峭，耳畔的水声从模糊的嗡嗡，慢慢变成清晰的轰鸣。 只见青草蔓生的山涧间，一道瀑布倾泻而下。白哗哗的水流顺着陡峭的岩壁奔腾坠落。 世界被水声一分为二，山外是尘，山里是定。 闭上眼，在瀑布的轰鸣中去听见自己的呼吸，感受身心与山川流水相拥合一。让所有的疲惫和心事，都随着弥漫的水雾，轻轻散去。
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