妒忌 | 潮汐 - 睡眠, 專注, 放鬆, 冥想

妒忌

情緒

15 分鐘

妒忌，雜糅著各種情緒 —— 不滿的感覺，再加上一些些難以言喻的渴望。但是，妒忌的出現，其實也在傳遞著一些令人深省的價值和訊號。用這個練習，給自己和妒忌一些空間，從妒忌的感覺中，發現價值，尋回自我的道路。

他們正在使用潮汐冥想

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