妒忌

妒忌

15 分鐘
妒忌,雜糅著各種情緒 —— 不滿的感覺,再加上一些些難以言喻的渴望。但是,妒忌的出現,其實也在傳遞著一些令人深省的價值和訊號。用這個練習,給自己和妒忌一些空間,從妒忌的感覺中,發現價值,尋回自我的道路。
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他們正在使用潮汐冥想

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