妒忌 | 潮汐 - 睡眠, 专注, 放松, 冥想

妒忌

情绪

15 分钟

妒忌，杂糅着各种情绪 —— 不满的感觉，再加上一些些难以言喻的渴望。但是，妒忌的出现，其实也在传递着一些令人深省的价值和信号。用这个练习，给自己和妒忌一些空间，从妒忌的感觉中，发现价值，寻回自我的道路。

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