减压 | 潮汐 - 睡眠, 专注, 放松, 冥想

减压

10-15 分钟

压力是生活中无法回避的部分，有时它是动力，但有时也会让人喘不过气。慢下来、放轻松，感受它在内心悄然变化而又慢慢消散，正如薄雾松开日出时分的山林。

他们正在使用潮汐冥想

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